19 janvier 2010
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Tout va bien !
Bientôt une semaine de stage et Lloyd nous livre ses premières impressions : " Ici, tout va bien : le moral, il fait beau et j'ai de bonnes jambes. Que demander de mieux ? Ce n'est pas de tout repos, car le stage est intensif. Jeudi : 4 heures de vélo, des exercices 3 x 15 minutes allure course ; vendredi : 2 h 15 le matin, idem l'après-midi avec des exercices sprint derrière une moto ; samedi : 6 h 20 avec 211 kilomètres de foncier ; dimanche : la journée a été plus cool et consacrée à la récupération ; lundi : 3 h 45 avec 60 kilomètres de simulation course en circuit. Dur, dur... mais pour être au top, il faut savoir souffrir ! A très bientôt avec de nouvelles photos de la région, et peut-être une petite vidéo... si vous le voulez bien ".
Bientôt une semaine de stage et Lloyd nous livre ses premières impressions : " Ici, tout va bien : le moral, il fait beau et j'ai de bonnes jambes. Que demander de mieux ? Ce n'est pas de tout repos, car le stage est intensif. Jeudi : 4 heures de vélo, des exercices 3 x 15 minutes allure course ; vendredi : 2 h 15 le matin, idem l'après-midi avec des exercices sprint derrière une moto ; samedi : 6 h 20 avec 211 kilomètres de foncier ; dimanche : la journée a été plus cool et consacrée à la récupération ; lundi : 3 h 45 avec 60 kilomètres de simulation course en circuit. Dur, dur... mais pour être au top, il faut savoir souffrir ! A très bientôt avec de nouvelles photos de la région, et peut-être une petite vidéo... si vous le voulez bien ".
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